□缪仁票
　　学校的生涯规划教育始于2014年新高考改革落地之际，至今已走过十二载，先后历经“试验—深入—升华—拓展”四个时期，稳步实现了从“零基础”到“区域示范”的跨越。
　  试验期（2014年—2016年）：搭建活动载体，夯实教育基础
　　在改革初期，由于国内很少有高中开展生涯规划教育，浙江大学附属中学立足实际，从理论学习与实践探索等三方面入手，开启生涯规划教育的初步探索。一是深化理论认识，明确方向。系统学习主流生涯发展理论，同时赴先进学校考察学习，结合校情形成校本化实施思路。二是构建活动体系，激发兴趣。设计实施四大品牌活动：（1）每周举办“浙江大学教授与学术人生”讲座。每位教授分享自己的人生发展历程、学术研究范畴，目前研究到什么水平与存在的问题，以及回答学生提出的相关问题，搭建学生与学者的对话平台。（2）每学期举办一场“家长职场”讲座。每个班邀请若干家长，讲述自己从事的职业、入职条件、职业意义、职业发展路径和薪酬水平，以及自己职业成长的感受，促进家校共育。（3）每年举行“生涯体验”活动。暑假组织高一、高二学生开展“职业体验”和“专业探索”活动，帮助他们更好地认知职业与高校专业。（4）组织高三学生综合素质评价招生模拟面试与志愿填报指导，服务学生升学需求。三是完善保障条件，筑牢根基。建立“三个中心”：学生生涯发展指导中心，负责学校生涯规划教育的方案设计与实施推进；学生生涯发展研究中心，负责生涯规划教育的理论与相关项目的实践研究；学生生涯发展创新实验中心，提供实体支撑，建成600余平方米的现代化体验场馆。
　  深入期（2016年—2023年）：建立课程体系，提升专业水平
　　在积累实践经验的基础上，学校着力推进生涯规划教育的课程化、专业化建设。一是构建课程框架。制订《普通高中生涯规划课程标准》，明确课程目标、内容、实施与评价要求，以及生涯规划学科的核心素养——“发展意识、生涯探索、决策思维、社会责任”，为课程布局提供明确导向。二是完善内容体系。课程内容从侧重职业规划的“小生涯”，逐步拓展到涵盖人生规划、职业规划、专业规划和学业规划的“大生涯”，最终形成理想、心理、学习、生活、生涯“五位一体”的学生发展指导体系；编写、出版系列教材。三是创新实施模式。实行“选择性必修+选修”的学习模式，高一选择性必修，高二、高三选修，必修课程保证基础，选修课程满足个性发展，实现“人人都学生涯课程，不同的人学习不同的生涯课程”。四是迭代升级评价模式。从生涯发展纸质档案袋到可视化生涯视频评价，通过视觉化评价使学生“内化”的生涯规划学科素养“外显”出来。
　  升华期（2023年—2024年）：聚焦立德树人，强化价值引领
　　随着课程实施的深入，我们发现大部分学生过分追求热门职业，忽视国家战略需求。为此，我们采取三项措施引导学生树立正确的职业观、择业观、成才观：一是凸显课程育人目标。引导学生建立系统思维逻辑，厘清国家战略发展所需人才方向、浙江区域建设紧缺人才类型、对应支撑专业布局及选考学科要求之间的关联，推动民族复兴伟业、家乡发展、个人升学规划与成长目标有机融合。二是优化创新课程教学内容。立足国家发展大局与浙江建设实际，增补国家战略布局、区域重点产业急需核心人才及配套支撑专业等相关教学内容，夯实职业认知根基。
　  拓展期（2025年至今）：借助人工智能，推动教育智能化
　　针对传统生涯规划课程资源的局限性、静态性和滞后性，以及个性化和模拟性的严重缺乏，我们尝试借助AI生成海量且实时更新的关于职业、专业的文本、视频、图像等多模态信息，极大地丰富了课程资源且与时代同步；引导学生把豆包等工具作为“生涯陪伴导师”，进行一对一交互式对话，使精准的个性化指导成为可能；利用即梦等工具生成职业或高校专业场景，让学生进行沉浸式体验、预演与彩排，突破“生涯体验”严重不足的现状和“人生不能彩排”的局限性。
　　经过十二年探索，我们取得了四项创新成果：一是建立学生生涯发展指导、生涯发展研究和生涯发展创新实验中心“三轮驱动”组织架构；二是形成“课标—教材—教学—评价”课程实践模式；三是提出个性发展与为国育才相统一的生涯教育核心理念；四是引领生涯教育走向更加智能、个性、互动的教学新形态。