最近批改作业时，我发现不少孩子的草稿纸上画满了小太阳，有的还写着“加油”“别慌”。问了才知道，这是孩子们给自己打气的暗号。期末备考的紧张感，连五年级的小不点们都真切感受到了。作为班主任兼数学老师，我没急着催进度，而是和孩子们定下了一个“抗焦虑约定”。
　　数学复习最容易让孩子焦虑的是“错题总改不完”。我把错题本换成了“成长手册”，每天早读抽出十分钟开“错题故事会”。小宇曾因连续错三道应用题哭红了眼，我请他当小老师，讲讲自己“哪里卡壳了”。没想到他说着说着就发现，是没看清“至少”两个字。我趁机把同类错题汇总在一起，孩子们觉得很有趣，学习的积极性提高了。
　　班级的“情绪晴雨表”是我们的秘密武器。每个孩子桌上都有红绿两块磁铁，早读时贴在教室后的黑板上。看到小琪连续三天贴绿磁铁，我课间陪她跳了五分钟皮筋。她小声说：“妈妈总说考不好就完了。”我当天就给家长发了条消息：“比起分数，孩子每晚能安心睡觉更重要。”后来小琪的红磁铁多了起来，作业本上还画了个跳皮筋的小人。
　　我们还定了“十分钟小确幸”时间。下午第三节课后，全班放下笔，有的分享自己的趣事，有的教大家折星星减压，我则会出一道“超简单数学题”，比如：计算“全班有多少人在笑”。看着孩子们掰着指头数数的认真模样，教室里的紧张感渐渐消散了。有个孩子在日记里写道：“原来学数学也能让人开心。”
　　临近期末，我取消了模拟考，改成“知识闯关游戏”。把计算题变成了“射击靶场”，应用题变成了“闯关任务”，孩子们拿着闯关卡互相出题，连平时内向的小彤都主动当起了“考官”。考试前一天我给每个孩子发水果糖，并对他们说：“甜甜蜜蜜进考场，正常发挥就是最棒的。”
　　其实孩子们的焦虑，大多来自对“失败”的恐惧。作为老师，我们逼他们冲刺，不如帮他们把大目标拆成小台阶，再加点“甜”，就像那些草稿纸上的小太阳，只要心里亮着，就不怕暂时的乌云。